Dobrý den, v dnešním článku se podíváme na jeden ze základních výživových prvků, a to na cukry, jelikož cukry jsou považovány za významný zdroj energie pro, jakoukoliv aktivitu. 

Dobrý den, mé jméno je Jan Moštěk a jsem vystudovaný sportovní trenér a hráč šachového oddílu Tj Vlčnov a napadlo mě napsat vám něco o výživě ve sportu. Jelikož i v šachovém prostředí se s výživou velmi často setkáváme především na nejvyšších úrovních.